Gesundheit ist kein Zufall. Sie ist eine Entscheidung – und meine Lebensaufgabe.
Ich bin Martin – Gesundheits- und Lifestyle- Coach und jemand, der selbst durch die Krise gegangen ist. Ich helfe Menschen, ihre natürliche Energie und ihre natürliche Traumfigur neu zu entdecken – für ein Leben im Einklang mit der Natur.
Vielleicht bist du hier, weil du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Weil du funktionieren musst – aber innerlich längst auf Reserve läufst.
Weil du das Gefühl hast, dein Körper spielt nicht mehr mit.
Ich kenne diesen Zustand.
Nicht aus Büchern, sondern aus eigener Erfahrung.
Mein Weg
Ich war jahrelang im Hochleistungsmodus.
Bereits mit 24 Jahren Gastronomieleiter eines Ausflugsschiffs mit 350 Gästen und 27 Mitarbeitern war ich täglich für alles verantwortlich – nach außen perfekt organisiert, nach innen leer und überfordert.
Was folgte:
– Schwere Darmerprobleme
– Schwere chronische Erschöpfung
– Fast 365 Tage Allergien
– Ein schmerzendes Knie, wo man mir ein künstliches Gelenk empfohlen hat
Mein Körper hatte längst das Warnsignal gegeben. Ich hatte es zu lange ignoriert.
Ich stand an dem Punkt, an dem viele heute stehen:
Zwischen Weiterfunktionieren – und Aufgeben.
Aber ich habe einen dritten Weg gefunden.
Ich habe begonnen, meinen Körper zu verstehen.
Tiefer zu gehen als jede Standarddiagnostik.
Mikronährstoffe, Leber, Darm, Zellfunktion – alles auf den Prüfstand.
Ich wollte verstehen, warum wir erst dann handeln, wenn nichts mehr geht.
Vor allem: wie man das umkehrt.
Und: Ich habe gelernt, was wirklich wirkt.
Meine heutige Mission:
Ich begleite Menschen, die viel leisten – aber nicht mehr auf Kosten ihrer Gesundheit.
Menschen, die nicht mehr gegen ihren Körper arbeiten wollen, sondern mit ihm.
Führungskräfte, Unternehmer:innen, Eltern, High Performer – die bereit sind, ihre Energie strategisch neu auszurichten.
Ich kenne das Gefühl, wenn der Körper nicht mehr in seiner vollen Kraft ist.
Meine Expertise
Ich bin Coach mit Schwerpunkt auf natürliche sowie Orthomolekulare Nährstoffkonzepte.
Aus über 10 Jahren Erfahrung und dem intensiven Austausch mit mehr als 300 Fachpersonen – Ärzt:innen, Therapeut:innen, Apotheker:innen – ist ein Coaching entstanden, das Wissen in echte Transformation übersetzt.
Ein natürlichs und somit ganzheitliches System, das Klarheit schafft.
Das Körper, Natur und Alltag verbindet.
Für wen mein Coaching gedacht ist
🔹 Für Menschen mit hoher Verantwortung – im Beruf, in der Familie, im Leben
🔹 Für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die leistungsfähig bleiben wollen
🔹 Für alle, die sich aus Erschöpfung, Stress oder körperlichen Herausforderungen befreien wollen
🔹 Für Menschen, die tief verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht
Mein Leitsatz
„Wahre Stärke entsteht nicht durch Druck – sondern durch Balance, Klarheit und biochemische Präzision.“
Meine Marken
Buche dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch
und finde heraus, wie du mit einem klaren System zurück in deine volle Energie kommst – körperlich, mental und nachhaltig.
Rechtlicher Hinweis
Die angebotenen Leistungen sind Gesundheits‑ und Lifestyle‑Coaching sowie Beratung zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und allgemeiner Prävention. Es werden keine medizinischen Diagnosen gestellt und keine medizinischen Behandlungen oder Therapien angeboten. Das Angebot ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Betreuung, sondern kann diese lediglich ergänzen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Erkrankungen soll stets eine medizinisch qualifizierte Fachperson konsultiert werden.
